⚠本記事はプロモーションが含まれています 今朝体重を測ってみたら、昨日より0.2キロ落ちていました。 なので今月の目標体重は今の体重より1.8キロ落とすことになりました。 月が変わると、私はやることが格段に増えます。 一体何をしなければいけないのかと…