きりのいいもの

商品やサービスを題材に、ちょっとしたエッセイや雑記っぽいものを書きます。

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健康

(体調不良のため)布団の上から書いています

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 ⚠本記事はプロモーションが含まれています ※デリケートネタが含まれています。苦手な方はクリックしないでください!

アレの大量発生、のど飴が原因だと思わないじゃん……

⚠本記事はプロモーションが含まれています ナレーターの仕事を始めてからというもの、のど飴にはそれなりのこだわりを求めるようになりました。 今使っているボイスケアのど飴もまた、活動半年後に出会った代物です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAff…

商品に特定の悩みワードを強調しすぎると買いづらい

⚠本記事はプロモーションが含まれています 今日、同僚がこんなことを言っていました。 「最近●●さん、タバコ臭くない?」 私は全く気にしていませんでしたが、言われてみると確かにタバコのフレーバーが残っていました。 そこから「ニオイって大事だよね」と…

今日は朝から腰が痛い。30にもなってないのに!

⚠本記事はプロモーションが含まれています 原因不明の腰痛が朝から続いています。 それも左側。強く打った覚えもなければ、胃痛を起こした覚えもありません。 筋肉の炎症というより、神経が障った痛みに近いです。 強くひねってもいないし、やったとすればB-…

祝日トラップ「今日皮膚科休診じゃん……」

⚠本記事はプロモーションが含まれています 一週間前から左人差し指が腫れ上がり、一部分が赤くなっています。 (画像はあえて載せません) 金曜夕方から急激に酷くなり、腫れぼったさと熱感に悩まされています。 典型的なひょう疽症状っぽいので、皮膚科で診…

「なんちゃあない」の精神で今日を生きる

⚠本記事はプロモーションが含まれています 朝ドラらんまんの影響で、土佐弁がもっと好きになりました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.lengt…

実績解除:喉の痛みを発生させる

⚠本記事はプロモーションが含まれています 久しぶりにいわしの塩焼きを食べました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].…

賞味期限切れを恐れて一人で牛乳大量消費した

⚠本記事はプロモーションが含まれています ※注意※ 一日あたりの牛乳摂取量は紙パック200mlが目安だと言われています。飲み過ぎには十分ご注意ください! www.do-yukai.com うちの母は牛乳が苦手です。 そのため、飲むために買ってきても私一人で処理しないと…

日曜の夕方は寝ていることが多い件( ˘ω˘)

⚠本記事はプロモーションが含まれています 15時を過ぎると眠くなります。 特に日曜の夕方はゴートゥザオフトゥン率が高くなります。 夏場の布団事情って結構頭を悩ませませんか? 私の場合、タオルケットだと心許なくて普通の羽毛布団をかけることが多いです…

忙しくしていないと心の平穏は訪れないらしい

今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 ⚠本記事はプロモーションが含まれています 捻挫してから一ヶ月経ちました。 くるぶしのわずかな違和感はあるものの、経過は順調です。湿布かぶれもおかげさまで良くなりました。 8月に入ってから、今度こそナレーショ…

【捻挫】痛みやむくみよりもさらにつらいことが発生した件

⚠本記事はプロモーションが含まれています ★捻挫関連の記事はコチラ↓ kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com 炎症を抑えるには湿布が不可欠です。…

【捻挫】靭帯回復を早めるために摂っておきたい栄養素3選

⚠本記事はプロモーションが含まれています ★捻挫関連の記事はコチラ↓ kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com 前回のあらすじ 痛みは多少無くなるも、未だくるぶしの痛みと違和…

【捻挫】全治1週間とはいったい何だったのか……

⚠本記事はプロモーションが含まれています ★捻挫関連の記事はコチラ↓ kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com 経過15日目を迎えました。 「1週間くらいで治まる」と言われていた捻挫ですが……未だくるぶしの痛…

【攣りそう】人生史上最大の足のむくみがつらすぎた

⚠本記事はプロモーションが含まれています ~捻挫に関する記事一覧~ ※下記記事の続きです kirinoiimono.hatenablog.com kirinoiimono.hatenablog.com 経過11日目の夜を迎えました。 朝ドラの時間を犠牲にしてなんとか夕方に整骨院の予約を取ることに成功し…

猛烈!地獄の整骨院予約レース!!

⚠本記事はプロモーションが含まれています ↓の記事の続きです。 kirinoiimono.hatenablog.com 経過9日の夕方を迎えました。 結論を言うと……まだ治り切っておりません。 有休取得日である14日(経過7日目)、所用を済ませてお世話になっている整骨院へ行きま…

捻挫時の過ごし方、正直よく分かんない

⚠本記事はプロモーションが含まれています 階段から落ちて足首を捻挫しました。 経過6日目。痛みは落ち着いたものの違和感がバリバリ残っています。歩ける状態ではありますが未だ引きずっている状態です。 よくある応急処置法として、RICE処置というのがあり…

疲労困憊時はデリケートになっていく

⚠本記事はプロモーションが含まれています 仕事とライフワークとダイエット等に追われたおかげで、身体の疲労蓄積がエラいことになりました。 「はてブロ書いてる場合じゃねぇだろ!!」と叱責を受けるでしょうが、とりあえずは私の話を聞いてください。 私…

真面目に筋トレすると妙に眠くなるのは何故だろう?

⚠本記事はプロモーションが含まれています ルーティンと化した運動を少しだけ見直しました。つい先日までメンタルがガタガタしていたので瞑想を毎日やることにしました。(20分間1セットです。本当は2セットやるのがいいそうです) (function(b,c,f,g,a,d,e)…

体調不良時にはうどんを食べると良いってあたしンちでやってた

⚠本記事はプロモーションが含まれています おかげさまで、記憶上最短で風邪を完治することができました。 なんと2週間!耳鼻科でBスポット治療をしてもらえたのが効きました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){…

無意識に無理しすぎた結果、身体が悲鳴を上げた

⚠本記事はプロモーションが含まれています ※この先、デリケートなネタが含まれています。読みたくない方はスルーしてください。 不正出血したため、お世話になっている婦人科に駆け込みました。 出血があったのは昨日。仕事中ずっとその状態が続きました。 …

私氏、ついに菌活を始める

⚠本記事はプロモーションが含まれています 通販で買った菌系の健康食品を消費するのと2キロリバウンドしてしまったツケを取り戻すために菌活を始めました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentS…

声帯疲労になったので今一度セルフケアを考える

⚠本記事はプロモーションが含まれています 一週間くらい前からのどのいがらっぽさを覚え、せきも出るようになりました。 昨日、耳鼻科で管型カメラを入れて診てもらったんですが、どうやら声帯疲労になっていたようです。 (先生曰く「声帯の膜が薄くなって…